Правила Поведения В Условиях Вынужденной Автономии Реферат
Полевых условиях (Реферат). Правила поведения. В условия вынужденной. Необходимость навыков правильного поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях. Основные правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях. Значение туристской подготовки в формировании навыков правильного поведения.
- Правила Поведения В Условиях Вынужденной Автономии Доклад
- Реферат На Тему Правила Поведения В Условиях Вынужденной Автономии В Природе
- Правила Поведения В Условиях Вынужденной Автономии В Природных Условиях Доклад
Название Дата конвертации Размер 130.64 Kb. Тип источник 1. Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях Тема№1.1: Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях. Познакомить учащихся с причинами попадания человека в условия вынужденной автономии, с факторами, способствующими развитию или возникновению экстремальных ситуаций.
Изучить меры профилактики и подготовки к безопасному поведению, а также правила поведения в условиях вынужденной автономии. Воспитывать чувство ответственности за собственную жизнь и безопасность, а также чувство уважения и заботы по отношению к природе. Закрепить знания полученные в предыдущих курсах ОБЖ. Метод: лекция с активным включением беседы с учащимися. ПЛАН ЛЕКЦИИ I.
Причины попадания человека в условия вынужденной автономии. Понятие 'автономное существование'. Причины вынужденного автономного существования. Факторы, способствующие развитию или возникновению экстремальных ситуаций. Меры профилактики и подготовка к безопасному поведению в условиях автономного существования. Понятие 'выживание'. Факторы, обеспечивающие защитные функции, способствующие нормальной жизнедеятельности человека в экстремальной ситуации природной среды.
Меры подготовки к безопасному автономному существованию в природе: а). Меры профилактики и подготовки к безопасному автономному существованию. Характеристика экстремальных ситуаций в условиях вынужденной автономии. Правила поведения в условиях вынужденной автономии. Последовательность действий в экстремальных ситуациях в природе.
Разработка плана действий, принятие решения и реализация их. Способы подачи сигналов бедствия (сигналы международного кода). ХОД ЗАНЯТИЯ: I.
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ: Введение в тему урока, доведение целей и задач урока, плана урока. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ.
Разгон видеокарты intel hd graphics 3000 driver. Тестирование Intel HD Graphics 4000 vs Intel HD Graphics 3000 в играх: Call.
Учебный вопрос №1: Причины попадания человека в условия автономного существования. В начале следует раскрыть понятие 'автономное существование'. Автономное существование - наиболее опасная экстремальная или аварийная ситуация, так как положение человека, оказавшегося один на один с природной средой, обычно возникает неожиданно и вынужденно, причём помощь извне проблематична.
Правила Поведения В Условиях Вынужденной Автономии Доклад
Перечислить основные причины вынужденного автономного существования в природных условиях, используя схему: Основные причины вынужденного автономного существования в природных условиях: 1. ЧС природного характера: Стихийные бедствия, (землетрясения, наводнения, ураганы, бури, смерчи, лесные пожары). Экстремальные ситуации в условиях природной среды: Резкое изменение природных условий (сильное резкое похолодание, ливень, метель, пурга, сильный снегопад, мороз, засуха и т.д.).
Потеря ориентировки на местности (во время похода, экспедиции). Аварийные ситуации в условиях природной среды: Потеря группы на маршруте (во время похода, экспедиции). Аварии на транспорте.
Обратить внимание учащихся на факторы природной среды, способствующие развитию или возникновению экстремальных ситуаций: А) Климатогеографические особенности района температура и влажность воздуха, солнечная радиация, осадки, уровень барометрического давления атмосферы, ветер, ураган), а также: рельеф местности, водоисточники, флора и фауна, фотопериодика (полярная ночь, полярный день), колебания магнитного поля Земли. Б) Психо-физиологические факторы, способствующие возникновению или развитию экстремальных ситуаций: страх, боль, переутомление, уныние, холод, жара, голод, заболевание и травмы. Учебный вопрос №2: Меры профилактики и подготовка к безопасному поведению в условиях автономного существования. Оказавшись в условиях вынужденной автономии человек вступает в единоборство с силами природы. Основа успеха в этой борьбе - умение выжить. Что же понимается под термином 'выживание'?
Выживание - активная деятельность, направленная на сохранение жизни, здоровья и работоспособности в экстремальных условиях. Главный постулат выживания: человек может и должен сохранить здоровье и жизнь в самых суровых физико-географических условиях, используя для этого всё, что дает окружающая среда и собственные теоретические знания и практический опыт. Факторы, обеспечивающие защитные функции, способствующие нормальной жизнедеятельности людей в экстремальных ситуациях природной среды: психофизические качества человека (психическая устойчивость, физическая подготовленность, обученность действиям при выживании); одежда, аварийно-спасательное снаряжение, устройства для сигнализации и связи, водно-пищевой запас, подручные средства, используемые для различных целей. В связи с этим необходимо знать следующее: Экстремальные ситуации автономного существования в природной среде предполагают: 1. Ситуации, связанные с резким изменением теплового режима; 2. Ситуации, связанные с акклиматизацией и реакклиматизацией; 3.
Ситуации, связанные с резким изменением режима питания, питьевого режима. 1.Человеческий организм не способен самостоятельно поддерживать температуру своего тела на необходимом уровне в условиях охлаждения. Под влиянием охлаждения снижается уровень обменных процессов, ослабляется деятельность центральной нервной системы - всё это приводит к ослаблению организма, способствует обострению имеющихся заболеваний или возникновению новых. Все живые организмы делятся на две группы: пойкилотермные ('разнотермные') и гомойотермные ('одинаковотеплые'). Пойкилотермность - фактор, снижающий выживаемость, т.к. Жизненная активность организмов зависит от изменений температуры среды.
Гомойотермность - фактор, повышающий выживаемость. Человек относится к гомойотермным организмам с температурой тела в пределах 36,4°С - 37,5°С, её повышение вызывает состояние перегрева (гипертермии), а понижение - переохлаждение (гипотермия). Физиологическая система терморегуляции у человека включает в себя регулирование теплообразованием и теплоотдачей. Теплообразование происходит в скелетных мышцах в результате сложных химических реакций при усвоении пищи. Следует помнить, что при незначительном охлаждении начинается непроизвольная микровибрация мышц, которая в дальнейшем переходит в длительную синхронную активность отдельных мышечных волокон (терморегуляционный тонус), а при боле сильном охлаждении возникает холодовая дрожь.
При этом теплообразование повышается в 3-5 раз, при произвольной мышечной активность (ходьба, бег) теплообразование может увеличиваться в 10-20 раз. Физическая терморегуляция играет более существенную роль, чем химическая в обеспечении постоянства температуры тела. При понижении температуры среды теплоотдача уменьшается, при повышении температуры среды - увеличивается. Теплоотдача происходит четырьмя способами: 1. Кондукцией (Кондукция (проведение) - прямая передача тепла от тела к твердой среде.
Максимальная теплоотдача - в положении лежа. Конвекцией - теплоотдача посредством течения воздуха или воды по границам тела. Чем ниже температура среды и сильнее ветер, тем выше конвекция. Излучением (Излучение (радиация) - отдача тепла в виде инфракрасных лучей.
Испарением - влага с кожных покровов и слизистых оболочек верхних дыхательных путей (потение) охлаждаясь усиливает теплоотдачу тела человека. В связи с вышеизложенным, регулирование режима - одно из условий выживания. Достигается оно несколькими способами: Во-первых: оптимальным чередованием состояния активности и покоя; Во-вторых: оборудованием временных, простейших, укрытий из природных и подручных материалов; В-третьих: организацией внешних источников тепла (костров). ТИПЫ КОСТРОВ: I. По предназначению: 1. Дымовые - разводят для подачи сигнала бедствия, а также, чтобы отогнать комаров и мошкару; 2.
Жаровые - для приготовления пищи, для обогрева, для просушки вещей; 3. Пламенные - для освещения места привала, для кипячения воды, для подогревания пищи. По их устройству: 1. 'Шалаш' - пламенный 2.
'Колодец' - пламенный (в сырую погоду) 3. 'Звёздный' - пламенно-жаровой 4. 'Нодья' - жаровой 5. 'Очаг' - пламенный В-четвертых - организацией рационального питания.
Акклиматизация - процесс приспособления организма человека к новым климатогеографическим условиям. В основе акклиматизации лежит выработка организмом приспособительных реакций, направленных на поддержание его нормальной жизнедеятельности в новых условиях окружающей среды. Акклиматизация в горной местности: основной фактор, отрицательно влияющий на организм, является снижение концентрации кислорода в воздухе, понижение барометрического давления, а также высокая интенсивность ультрафиолетового излучения солнца. Акклиматизация в условиях жаркого климата: основными факторами, влияющими на организм человека, попадающего в условия жаркого климата, являются высокая температура воздуха, приближающаяся к температуре тела, значительная интенсивность солнечной радиации, высокая (или низкая) влажность атмосферного воздуха, резкие колебания температуры окружающей среды в течение суток. Наиболее характерное патологическое состояние: тепловое истощение, тепловой удар, тепловые судороги (при большой потере минеральных солей). Акклиматизация в условиях Крайнего Севера: основными факторами климата севера, неблагоприятно влияющим на организм человека, является низкая температура окружающей среды (в зимние месяцы до - 60°С), нарушение светового режима (полярный день, полярная ночь), ультрафиолетовая недостаточность.
В этих условиях происходит резкое изменение реактивности организма. Появляются чрезмерная утомляемость, сонливость в дневные часы, понижение аппетита, иногда одышка. Нарушение светового режима может привести к бессоннице и невротическим состояниям. Реакклиматизация - повторное приспособление к ранее привычным условиям после временного пребывания в другой климатогеографической среде. Пищевой состав рациона зависит от условий, в которых находится человек.
Реферат На Тему Правила Поведения В Условиях Вынужденной Автономии В Природе
Для районов с жарким климатом основу питания должны составлять углеводы, а в рационе, предназначенном для Арктики, должны преобладать жиры и белки. В условиях автономного существования необходим строгий учёт продуктов питания и распределение их на небольшие порции, калорийность которых должна составлять примерно 500 ккал. Расчет калорийности можно произвести учитывая, что 1г. Жира = 9,1ккал., 1г. Белка = 4,1ккал., 1г. Углеводов = 4ккал.
(Индийский паук может обходиться без пищи 18 лет; собаки - до 117 суток; человек - 19 (американский врач Герберт Шелтон голодал 90 дней). Вода играет огромную роль в жизнедеятельности человеческого организма и она необходима всегда. Человеку в сутки требуется в среднем 1,5-2л., а в жарких районах - 4-6л.
В идеальных условиях человек может обходиться без воды в течение 14 суток. умение ориентироваться по компасу, небесным светилам и местным признакам, а также умение двигаться по азимуту; наличие носимого аварийного запаса (НАЗ); (в состав НАЗа обычно включают: 2-3 швейные иглы, пару английских булавок, 6 маленьких рыболовных крючков, 5-8м. Тонкой лески, половинки лезвия бритвы, несколько спичек, головки которых покрыты парафином, несколько жгутов слегка обоженной ваты, нож, соль). В состав НАЗа может входить кроме того небольшое количество консервированной пищи и воды, йод и минимум лекарственных препаратов. Учебный вопрос №3: Правила поведения в условиях вынужденной автономии. Общие требования к соблюдению последовательности действий в экстремальных ситуациях в природе заключаются в преодолении психических стрессов, проявлении изобретательности, находчивости, эффективности в использовании аварийного снаряжения и подручных средств природной среды и обеспечении потребностей организма в пище и воде. Выживание обеспечивается не стихийным желанием 'Я не хочу умирать!'
, а поставленной целью: 'Я должен выжить!' Желание выжить должно, диктоваться не инстинктом, а сознательной необходимостью. Инструкция магнитола mystery mmd 540i. Безволие, как правило, принимает формы бездействия. А бездействие, в свою очередь, переключает человека на собственные мысли и переживания, приводит к унынию, ослаблению воли к борьбе и в конечном итоге к уменьшению вероятности выживания. Поэтому нужно чем-нибудь заняться: приведением в порядок укрытия, одежды и пр. Очень важно не идти на поводу собственной усталости, не откладывать дела 'на завтра', 'на потом'.
Следует проявлять максимум силы воли, чтобы сделать то, что делать не хочется. В экстремальной ситуации завтрашнего дня может и не быть. Из подобных мелких волевых решений складывается такое понятие, как 'воля к жизни', обеспечивающее длительное выживание. Окружающая среда - увеличивает или сокращает сроки автономного существования, способствует или препятствует успеху выживания. Везде своя специфика выживания. 1) устранить непосредственную угрозу для жизни (покинуть транспортное средство, выйти из очага пожара и т.д.) 2) в случае необходимости оказать себе первую медицинскую помощь; 3) дать оценку сложившейся ситуации; 4) выработать план дальнейших действий: сориентироваться на местности; принять решение оставаться на месте или двигаться в поисках жилья; соорудить временное укрытие; принять меры по обеспечению пищей и водой; принять меры к подаче сигналов бедствия.
Правила Поведения В Условиях Вынужденной Автономии В Природных Условиях Доклад
Ориентирование: по местным предметам, Солнцу и часам, звездам, компасу, по квартальным столбам (квартальные столбы: грань между двумя наименьшими номерами - всегда ориентирована на север). Принять решение оставаться на месте или двигаться в поисках жилья.